第103章 穆帥的訓練計劃

王荊軻答應了湯柒琪，在沒有出成績之前，絕對不會對她做任何過分的行為……

作為一個男人，面對這樣的要求自然不能太過分。

再說了，王荊軻也沒饑渴到那種程度，幾天時間都等不了！

「隊長，你怎麼臉紅了？」

小龍看着王荊軻回來，立即笑着說道。

王荊軻頓時生氣的看着小龍，「我看你是活得不耐煩了吧！來來來，站好，我讓你見識一下什麼叫百發百中！」

小龍的表情瞬間崩潰，「別啊，我沒那個意思！我就跟你開個玩笑……」

然而王荊軻可不管那麼多！

我不能欺負湯柒琪，還不能欺負你不成？

「嘭……」

於是乎小龍開始了自己的受虐之旅。

訓練總算是結束了，整個下午的訓練琳依都不在現場，在將東西收拾好了之後，王荊軻就來到了辦公室里。

他沒有急着離開是因為穆清讓他在收拾完東西之後，記得去一趟！

「穆帥，找我有什麼事嗎？」王荊軻笑着對穆清問道。

穆清正在玩手機呢，看到王荊軻過來，才將手機放在了桌子上，「這是我給你指定的一份訓練計劃，從明天開始就進行！」

「啊？訓練計劃？什麼訓練計劃？」王荊軻一愣，將桌子上的文件夾給拿了起來。

文件夾裏面的紙張不多，但是都是自己手畫的。

裏面除了每天的作息時間跟飲食問題之外呢，就是每天訓練的內容……

首先第一項就是跑步上學！

本來王荊軻家裏距離學校的距離並不是很遠，然而按照穆清對他的要求，必須要重新規劃上學路線……恩，簡單的說就是多繞幾個圈，而且上面重點的標註了訓練要求，跑

步！

除此之外中午和下午都是上課時間，而在下午訓練的時候他除了參加對內的對抗賽外，都要進行穆清給他安排的單獨訓練。

訓練科目樣樣俱全，但是每一天都不重樣的！

第一天訓練技術，第二天訓練體能，第三天訓練射門，第四天訓練跑位……

這是一份十分專業的訓練計劃表。

看到這份計劃表的時候，王荊軻徹底的驚呆了，因為他在這份表格上看到了兩個字……專業！

王荊軻不是沒有見識的傢伙。

這謝羽不愧是能成為東方第一射手的男人，就這一份對射手專門訓練的訓練手冊就不是一般人能夠制定得出來的！

「對這份訓練計劃有什麼想說的嗎？」穆清好奇的對王荊軻問道。

王荊軻搖頭，「有一點問題。」

「說來聽聽。」穆清眉頭一挑，要知道這個計劃是根據他量身定做的，當然，裏面也有之前他訓練時候要做的內容！

不過穆清畢竟是主教練，而不是其他的什麼專職訓練的教練，對於訓練安排的專業上還是差了點。

王荊軻眉頭一挑，「我覺得每天訓練的強度不夠。」

「啊？這還不夠？」穆清臉上露出驚訝的神色，一臉不可思議的問道。

王荊軻點頭，十分認真的說道，「其實我的身體素質一直都很好，最明顯的一點就是我前一天不管有多累，第二天肯定會生龍活虎的，而且你這個飲食的問題，我很快就制

定了一份跟晚上馬競隊員們差不多的食譜，跟你這份倒是差不多！」

「哦？王荊軻，看來你為了踢職業，也付出了不少努力嘛！」穆清眼睛突然亮了起來，臉上露出欣慰的神色。

王荊軻搖了搖頭，「可我覺得這還遠遠不夠，畢竟我起步比較晚！如果不付出比其他人更多的努力，職業的夢想還有什麼好說的？」

「確實！」穆清點頭，「我從小就開始踢球，在你這個年紀的時候，我已經……」

說到這裏，他突然沉默了下來。

有些回憶是帶着傷痛的。

哪怕是當事人也不願意去回想。

穆清的回憶對於他來說就是一把把血粼粼的刀子，每次回想起來就會都心如刀割……

特別是那一段賭球的經歷讓他失去了一切，也是他人生中的黑暗史。

「穆帥，有些事不想說就算了！這份計劃有兩處我覺得應該修改，那就是下午單獨訓練的時候，必須要加上十圈體能……這個我應該能應付得了。」

「可以，你先試試，如果不行的話我們再調整！」穆清點頭，「不過要記住一點，堅持不住的時候不要硬撐，因為身體才是革命的資本，如果身體壞了，別說是職業了，對

你以後的人生也會造成巨大的影響。」

「放心吧！」王荊軻淡淡一笑，「對了，琳依老師呢？」

「她？」穆清眉頭一挑，「你小子不會是真的喜歡她吧？」

王荊軻搖頭，「當然不是了，我只是擔心她而已！」

「還有什麼好擔心的，你一個人都把事情扛下來了！我是看她有點不舒服，就讓她提前回去了……不過我還是奉勸一句，就算你真的要跟老師談戀愛，那也要等你畢業了之

后再說，畢竟這姐弟戀還是挺麻煩的。」穆清說到最後才開口提醒道。

王荊軻臉上露出了笑容，「你就放心吧，在我實力達到一定程度的時候，我會選擇放棄學業……當然了，事實上我跟琳依老師真的是什麼都沒有！」

「我相信沒有盡頭你，對了，最近好好複習！現在你也算是我的關門弟子了，可別丟我的臉！」

「放心吧，這次我就考個全年級第一回來，讓你見識見識我的厲害！」王荊軻揚了揚手上的訓練手冊，無比自信的說道。

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