第524章 2020年3月13日

今天上課比昨天有進步

所以先寫寫提綱也是有用的

明天得去趟超市了，沒有菜了

買一點青菜，做粥；土豆；木鏟，海綿，零食，飲料，梨

先這樣

現在感覺能控制自己想玩的心，當然最主要是沒有營造玩遊戲的環境，沒有在手機上下什麼遊戲

想做一些浪費時間的事之前，先等10分鐘，10分鐘后在等10分鐘，一直拖延下去就能克服了

而有意義的事，就得立馬行動起來，不讓就會錯過時間和時機

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